La menopausa è un periodo fisiologico di cambiamento che talvolta può generare dei disturbi mal tollerati dal sesso femminile, tanto da dover ricorrere in rimedi più o meno importanti. A volte i disturbi sono talmente severi da condizionare pesantemente la vita quotidiana. I rimedi possono spaziare dagli ormoni agli integratori, dalle creme alle gocce, ma nell’ultimo periodo sta emergendo anche l’uso dei probiotici. Infatti, le recenti scoperte sul microbiota intestinale stanno dimostrando come la salute del nostro intestino sia fondamentale per garantire la sopravvivenza di determinati batteri “buoni”; questi batteri “alleati” sono in grado di influire positivamente sul livello ormonale degli estrogeni, favorendo quei processi fisiologici di regolazione ormonale.

Quanto appena detto, avvalorato da pubblicazioni scientifiche, ci dovrebbe far comprendere come ogni parte del nostro organismo “comunichi” attraverso una fitta rete di comunicazioni “metaboliche”; in un quadro così complesso, il microbiota si inserisce come un pilota stratega per permettere il corretto svolgimento del nostro organismo.

dott.ssa Chiara Fogolari – www.nutrizionistachiarafogolari.it